Szkolenie Jak budować zdrowe poczucie własnej wartości

Osoby ze zdrowym poczuciem własnej wartości są nie tylko szczęśliwsze, ale też lepiej i wydajniej pracują, wywierają pozytywny wpływ na inne osoby z otoczenia, są twórczy i przedsiębiorczy.

Jeden ze znanych komików George Burns mawiał, iż większość rzeczy które czynią ludzi szczęśliwymi – zdrowie, ukochana osoba, rodzina, szacunek do samego siebie itp. – nie przychodzi sama. Trzeba nad nimi nieco pracować.

Program szkolenia:

• Omówione zostaną najważniejsze etapy rozwoju człowieka, oraz najczęściej występujące trudności i przekonania jakie wtedy powstają. Dzięki temu uczestnik będzie mógł pełniej spojrzeć na budowanie osobistego sposobu poczucia własnej wartości i znaleźć punkty zaczepienia do pracy nad stabilnym zdaniem o Sobie
• Krytyka w postaci głosu w głowie to ewolucyjny element psychiki przez którą przechodzi niemal każdy człowiek. Uczestnik zrozumie, skąd pochodzi oraz nauczy się co z nią można zrobić by wewnętrzne poczucie własnej wartości rosło..
• Omówione zostaną najczęściej występujące przekonania u ludzi w kontekście związków, finansów i własnego ciała, za pomocą których albo zaniżają, albo sztucznie podwyższają poczucie własnej wartości. Następnie każdy dostanie narzędzia, za pomocą których będzie budował zdrowe przekonania działające na jego korzyść.
• Uczestnicy będą odkrywać swoje mocne i słabe strony, a następnie nauczą się, jak znajdować zasoby w każdej z nich, dzięki czemu na innym poziomie będą wzmacniać poczucie własnej wartości.
• Przedstawionych zostanie kilka sprawdzonych sposobów pracowania i dbania o Swoje ciało.
• Uczestnicy będą pracowali na linii czasu w kontekście poczucia własnej wartości, by dodawać zasoby w tych miejscach, gdzie je sobie odbierali.
• Uczestnicy dostaną kilka sprawdzonych narzędzi do samodzielnej pracy w domu.

oraz wiele, wiele innych rzeczy które wyjdą w trakcie szkolenia, a będą istotna częścią tematu.

Ten warsztat to wyjątkowa okazja do poznania osiągnięć psychologii w psychologii sukcesu i zmiany osobistej. Jest przeznaczony dla każdego, bo wszyscy noszą w swoich głowach osądy na swój temat i warto jest wiedzieć, jak najlepiej tę relację budować.

To jest wiedza życiowa i w taki sposób będzie pokazana.

Inwestycja:
39 zł (w dniu szkolenia 55zł)

Miejsce:

Olsztyn, 27 stycznia godz. 10:00 - 16:00

Trener: Joanna Antczak

Adres: ul. Kanafojskiego 1, DS 2, sala nr 04

Logistyka i zapisy:

http://www.eddu.pl/index.php/szkolenia/jak-budowac-zdrowe-poczucie-wlasnej-wartosci