Początek działalności kultowego, najważniejszego polskiego zespołu thrash metalowego datuje się na rok 1980. Do chwili wydania debiutanckiego singla „ Ostatni tabor/ Noce Szatana", grupa zdobywała swe szlify podczas sesji nagraniowych dla PR Katowice ( dzięki sesji zespół zaistniał na antenie stacji radiowych w kraju, jak również biorąc też udział w wielu festiwalach rockowych.
Ukoronowaniem swej dotychczasowej pracy było zwycięstwo w plebiscycie publiczności na największym w latach 80-90-tych XX w Festiwalu Rockowym Muzyków Młodej Generacji Jarocin 81'. Popularność singla w mediach zaowocowała dłuższa trasą koncertowa u boku brytyjskiej grupy HANOI ROCKS. Zespół zyskuje wtedy znakomite recenzje czego skutkiem było nagranie debiutanckiego albumu „Metal and hell" dla belgijskiej firmy Ambush Records (maj 1986r) i jej polskiej wersji pt: „666" wydanej przez Klub Płytowy „Razem".Było to prekursorskie wydawnictwo dla polskiego thrash metalu.
Kat nawiązuje współpracę z firmą Metal Mind Productions po czym bierze udział w festiwalu Metalmania („ Spodek"- Katowice), wraz z HELLOWEEN, OVERKILL, RUNNING WILD ... Na wyjątkową pozycję zespołu poza warstwą muzyczną miały wpływ także teksty wokalisty Romana Kostrzewskiego, oraz bardzo widowiskowe i nowatorskie wówczas, mroczne koncerty z udziałem „baletu wielu rekwizytów". Występując jako gwiazda na festiwalu Jarocin 86' zespół zagościł w filmie dla telewizji BBC pt.: „ My blood, your blood" ,poświęconemu polskiemu rockowi.
W lutym 1987r.
dwukrotnie występuje w katowickim Spodku z METALLICĄ. W tym samym roku ukazuje
się koncertowy album zespołu „38 minutes of life", zawierający zapisu
utworów z Metalmanii i koncertów z METALLICĄ.
Kolejna płyta „Oddech wymarłych światów" wydana w 1989r. okazała się
wyjątkową pozycją w dyskografii zespołu. Znajdują się tu utwory pełne
nowatorskich rozwiązań muzycznych i brzmieniowych.
Różnice pomiędzy muzykami spowodowały dwuletnią przerwę z działalności zespołu. Jednak w 1992 r. KAT powraca z płytą „Bastard", dowodząc, że nadal jest prekursorem thrash metalu. Wiosną 1994r. wydaje album „Ballady", który ukazuje jego spokojniejsze aczkolwiek niepozbawione zadzioru oblicze. W nagraniu tego materiału gościnnie bierze udział legenda polskiego rocka Józef Skrzek (SBB) . Następnie zaś wiele koncertów, spośród których wartym odnotowania jest wspólny listopadowy koncert z MÖTORHEAD w Zabrzu.
1996 to rok, w
którym wydany zostaje album monumentalny i podniosły w warstwie muzycznej i
mocno osadzony w thrash metalu „Róże miłości najchętniej przyjmują się na
grobach". W 1998 r. ukazuje się album „Szydercze zwierciadło",
uwieńczony zostaje dużą trasą koncertową.
Ze względu na nagłą śmierć głównego gitarzysty Jacka Regulskiego w 2000r.
zespół zawiesza działalność powracając w 2003 r. z olbrzymią i owianą sukcesem
trasą koncertową zwaną „Kat on tour again".
W 2005r. na Mystic Festival, na którym gościem był IRON MAIDEN, grupa zarejestrowała płytę dvd pt.: „Somewhere in Poland". Rekonstrukcja Kata okazała się być niezbyt fortunną. Pożądanym stało się przemianowanie zespołu na KAT & RK i samookreślenie w świadomości fanów, co skutkowało olbrzymim sukcesem na jego trasach koncertowych z ostatnich dwóch lat.
W tym też czasie KAT & RK przygotowywał materiał na swoją nową płytę, poprzedzając ją wydawnictwem dvd pt.: „ Życie po życiu"( rejestracji koncertu podsumowującej ostatni etap swojej działalności) w Mega Clubie- Katowice (14.04.07) Wieńcząc tym samym trasę koncertową luty -kwiecień 2007r.