Wieczór z Medytacją w Olsztynie

W trakcie spotkania poznasz dwie techniki medytacji z mantrą

- relaksacyjną technikę oddechową z mantrą Gauranga

- kirtan – medytację przy muzyce

(akompaniament: gitara klasyczna, gitara basowa, djembe)

Medytacja z Mantrą  pozwala odzyskać wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz zapanować nad emocjami. Każdy może praktykować medytację i odczuć jej niesamowity wpływ na swoje życie. 

Każdy z obecnych będzie potrafił  medytować już w czasie tego spotkania.

Czas i miejsce:

5 grudnia, sobota, godz. 19.00 - 20.30

Olsztyn, Hotel Kopernik, al. Warszawska 37, sala konferencyjna

Wstęp wolny.

Informacje:

nr 0 507 665 040,  e-mail: info@mantra.pl

Szczegółowe informacje dostępne na http://www.mantra.pl/co-nowego/medytacja-w-olsztynie.html

dodane przez bogna